Efficace contre le stress et l’anxiété chroniques, les phobies, le manque de confiance en soi, les addictions ou encore les troubles du sommeil, l’EFT permet également de soulager les émotions envahissantes telles que la colère, la mélancolie ou la culpabilité. L’EFT aide également à libérer les charges émotionnelles liées aux expériences passées traumatiques (accidents, souvenirs de violences, etc.).